Descripción del servicio

Es un tipo de Entrenamiento Funcional basado en ejercicios que se ejecutan con unas cuerdas fijas en suspension, donde se usa el peso propio del cuerpo como carga, mejora la fuerza, resistencia, flexibilidad, estabilidad y el core/ zona abdominal. De intensidad variable segun cada alumno, apto para principiantes, intermedios y avanzados.